第63章

因為下了雨，這一節小班課就隻有張妮和胡虹準時來了，高雯有點頭疼。

這兩個人，一個需要不斷被鼓勵，一個需要不斷被誇。

典型的“偷奸耍滑”二人組。

接下來的上課時間裡，教室裡張妮不斷在說：“不行了不行了，我不行了。”，胡虹則練了兩分鍾，就開始出言，“我們來聊天吧？今天的運動已經足夠了。”

高雯依舊面無表情：“把腿往上抬，繃直。”她走到胡虹身後，把對方的腿抬高，“再抬，站立的腿繃直發力。”

胡虹疼得龇牙咧嘴，冷汗又在不斷滴在瑜伽墊上。

“很好，抬得很高。”高雯誇獎她，再次鼓勵，“能不能用自己的力氣，讓你的腿離開我的手呢？”

“我都抖，沒有力氣了。”胡虹喘著氣，拖著聲線。

高雯虛扶著她抬起來的腳，繼續說：“說明它開始幹活了，讓它聽你的話，離開我的手。”

胡虹知道和她耍賴沒用，隻能努力抬高腳。

“姿勢很漂亮。”高雯收回手，幫她調了下身子，開始倒數，“十、九、八——”

“阿姨好厲害。”張妮在一邊誇著。

高雯拿著手機走到她側面：“再堅持一下，給你拍照。”

一說要拍照，胡虹咬著牙，把腿抬到最高，站立的腿能有多直，那就必須多直，抬頭挺胸。

“很好看，再堅持一會，我多拍幾張。”高雯繼續哄她。

胡虹這回也不問還要堅持多久，用最大的力氣都在支撐。高雯見她腿已經抖了，這回才是下了真功夫，她嘴角微勾，繼續提示，“想象你大腿前側的肌肉去尋找天花板，臀部發力帶著你的腿往上走。”

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張妮見胡虹汗水一直一直往下滴，實在佩服。

“五、四——”高雯故意放慢語速，看著胡虹臉蛋憋紅，卡著她的極限，數到一，對方就把腳放下，趴在墊子上看她，喘著氣滿臉期待看向她，第一句話就是，“給我看看照片。”

高雯把手機拿過去，她的拍照技術自然不用說，角度也抓得很好，稍微調了下，很出片。

胡虹看著照片很滿意，眉開眼笑，擦著汗，嘚瑟的神情都藏不住。

而高雯似乎找到了治她的方法，她打開著視頻錄制：“用你腹部的力量控制雙腿，先下到六十度，保持，四十五度，繼續保持，三十度，再保持——”

胡虹和張妮被安排得明明白白，一節課下來，還是累成狗，張妮出去看兒子了，胡虹正在看著視頻和照片。

“您腿上的瘀青怎麼樣了？”高雯問胡虹。

“不知道。”她懶得很，除了高雯給她擦了那次藥，回家就不搭理了，脖頸上更是一塊一塊淤血。

高雯也沒想到她背後那麼嚴重，估計體質問題，不易消散，胡虹自己也看不到，還在欣賞她的照片。

“家裡有活絡油嗎？”高雯問胡虹。

“不知道。”胡虹搖頭。

高雯也沒再多問，起身走去，給她倒了杯水，手裡又拿來活絡油。

這個牌子的活絡油效果好，擦了見效。

她微微撩開胡虹的衣領，倒上一些油，這一次揉捏用了不少力氣，順便幫她松解背上緊張的肌肉。

胡虹也放下手機，突然叫了一聲：“雯雯。”

“嗯，有點疼，忍忍。”高雯手上力道不減。

“我有個兒子。”胡虹說著又停頓一會，“我兒子長得還算過得去，一米八幾，也讀了點書，你看得上我兒子嗎？”

高雯動作還是沒停，話語也很平靜：“他知道您幫他相親嗎？”

現在的年輕人可不興這一套，說不定還會故意作對。

胡虹想起方寒的態度，臉色又不好看了。

她藏不住心思，高雯淺笑，走到她身前，看了看她腿上的瘀青，轉移了話題：“腿上的瘀青好很多了，過幾天就消了。”

“我還沒和他說，他沒有女朋友。”胡虹再次替方寒說好話，“你年紀是小，但是他不著急結婚呀，可以先談戀愛對不對？再說了，誰說談戀愛就要結婚，不行你再換嘛，換掉他找別人。”

高雯真是被她逗笑，對方真的是她兒子嗎？

“雯雯，你是不是沒談過什麼戀愛？”胡虹又問她，見高雯一臉無奈，她自顧自說，強調說，“我一看你就沒怎麼談過，這樣的話，會被騙的，現在那些男孩子很壞。”

“嗯，很壞。”高雯很認同。

主要是社會太浮躁，大家都太功利，這個倒是不分性別。

“所以啊，你需要談戀愛，不合適就分嘛。”胡虹繼續鼓勵她，“你這麼好，要找個對你好的，不然就可惜了。”

高雯合上活絡油的蓋子，清亮的美眸望向她：“明天約幾點？”

胡虹：“……”

“我下午都有課，早上也有一節早課，九點可以嗎？”高雯替她做決定。

胡虹縮了縮脖子，低著頭：“那就九點。”

可怕的狼牙棒又要來了。

高雯像是知道她心裡所想：“再多疼幾次就耐受了，之後就不會很疼。”

疼到不疼，胡虹光想想就覺得委屈。

想哭。

第57章 溫柔陽光的學長男配（14）

晚間。

高雯正在帶維密瘦身課，教室內正在播放著帶感的音樂，她的聲音如同清泉擊石，頗有穿透力。

在她身前的是一個平衡波速球，她的白皙小巧的雙腳來回踩在波速球上，紅唇微啟，控制著節奏。

圍著她的好幾個學員揮汗如雨，憋紅了臉頰，大口喘著氣。

張妮也在其中，她又有些點動搖放棄的心思，高雯往她那邊瞥了眼，提高聲調：“把肚子吸薄，收緊核心力量。最後五組，繼續加油。”

高雯的話又徹底打消張妮放棄的念頭，她咬著牙，繼續堅持。

教室不斷傳來她清脆有力的聲音：

“不要塌腰，雙手有力。”

“繼續加快速度，還有五組。”

“雙肩下沉，雙手向上延展，雙腳尖向下點地。”

……

極速瘦身的過程自然辛酸難言，累得讓人懷疑人生，高雯要求又不低，下課還會和她們聊天說笑，上課就變成了嚴師，隨著勁爆的音樂，可把幾人折騰得夠嗆。

但是她們光看著高雯，就有堅持下去的動力。

高雯今天穿來一件麻黑色的瑜伽服，襯得膚若凝脂，將凹凸有致的身材展露無遺，一雙大長腿纖細筆直，腰腹線條優美。

她這段時間訓練有佳，該練到的地方都練了，往那一站就是招牌，腰就是腰，腿就是腿，體態柔美挺拔，氣質優雅。

看著真的就是賞心悅目，讓人覺得再辛苦都要堅持下去。

她們也清楚，自己多半是不能練成這樣子，但改變一點，就已經很滿足，吃再多苦也值得。

高雯在課後和張妮聊了一會。

張妮很高興，她的走姿已經得到極大改善，基本矯正了，腿也變得筆直很多，含胸駝背的問題也不存在了。參加這一次維密瘦身就是想減掉生孩子後的體重，恢復二十歲出頭的身材。

“不能一下子減得太猛。”高雯勸她，隨後又說，“飲食要注意，不然靠這樣減下去，皮肉也會松弛。”

張妮的臉垮了跨：“不能吃啊？那有什麼意思？我邊吃邊練好了，這樣兩不耽誤。”

高雯正在籤上課表格，聽她這麼說，輕輕笑出聲：“哪有兩全的呢？”

張妮也嘆氣，走過去和前臺商量約明天什麼課。

“我先去換衣服。”高雯放下筆，往換衣間走。

等她出來，張妮已經走了。

高雯換上了一件長袖上衣，為了避免體態改變，她現在基本不會單肩背包，都是把雙肩背在身子前面。

小美和她確定了一遍明天的課程，高雯仔細聽了一遍，往門外走：“我就先回去了，明天見。”

“明天見。”

……

高雯出了瑜伽館，左右看了看，柳眉微擰。

方寒說等她一起回去，怎麼沒看到人？

她又看了一圈，抬腳往樓下走，拿出手機就給方寒打電話，那頭響了一聲，就被接起來。

“我下課了，你在哪？”她開口問。

方寒說了他處的位置，高雯下去的時候，就看到他就站在咖啡廳外，見她下來，朝她走過去。

“外面下雨了嗎？”高雯見他手中拿著雨傘，疑惑問他。

“嗯。”方寒把手中的熱牛奶給她，“我剛剛坐著喝咖啡，就給你點了一杯牛奶。”

“謝謝。”高雯把牛奶接過來，“你什麼時候下來的？”

“八點半左右，不過剛剛又去買了把傘。”方寒見她隻穿了一件長袖，劍眉把自己擰了擰，“外面下雨很大，你穿這麼少會冷嗎？”

“這件衣服也挺厚的，應該不冷。”高雯喝了口牛奶，“你就在這等了一個小時？怎麼沒給我發消息？”

她以為方寒會在樓上等她，或者去瑜伽館，結果他就靜靜待在一樓的咖啡廳裡，真是過於嚴謹了。

“等你忙完會下來，在哪等都一樣。”方寒並不願意打亂她的節奏。

兩人一走到門口，一陣涼風吹來，高雯頓時就冷得起了雞皮疙瘩，別過身子，趕緊轉身往商場裡躲，拿出手機開始要打網約車。

可下雨天不好打車，她看著訂單，有些頭疼：“我們前面有四十一個人？！”

排隊要排到什麼時候？

“我也看過了，打不到車，”方寒說完又提議，“現在還有公交，要不我們坐公交回去？”

高雯並不願意坐公交車，出去就得被風吹得頭發亂糟糟，還不知道要在公交亭等多久，她猶猶豫豫，一直看著手機。

好了，這下約車排隊的人上了五十個，她趕緊點了排隊，還加了錢看能不能約到專車。

方寒也不催她，就在一旁等她。

高雯見加了錢的專業也一動不動，不免有些泄氣：：“外面風那麼大，走到公交亭都要被吹成傻子了。”

方寒看著她：“那你在這裡等著，我去等車，等車來了，我給你打電話？好不好？”

“算了，我不一定趕得過去，一起走吧。”高雯得知沒有辦法，也不矯情，率先往外走。

方寒快步跟上去，把自己的外套脫了遞給她：“披著吧，免得著涼了。”

“你不冷嗎？”她問。

“我不太冷。”方寒笑了笑，正在打開傘。

高雯站在門口，是真被風吹傻了，身子都縮了縮，連忙把他的外套披著，催促著他：“走走走，快走。”

真冷。

下雨天地上滑，走出廣場，更大的風吹過來，高雯隻覺得耳邊都是嗡嗡嗡的聲音，有些人的雨傘都被吹翻了。

風裡夾雜著細雨，都能冷到人的骨子裡去。

高雯是真被冷懵了，廣場中央的廣告牌被吹倒，她也跟著嚇了一顫，怕自己摔倒，本能伸手扯著方寒的衣角。

公交站臺處積了不少水，方寒先邁了過去，朝她伸手，手中的雨傘也往她那邊遮擋。

高雯也沒用猶豫，剛邁開腳，旁邊的一個小伙子率先就滑倒摔了個底朝天，她怔了怔，身子有些不控制，瞳孔也猛地一縮，方寒卻率先拉住她的手，將她拉過來。

一時間站穩，高雯往他懷裡撲，撞上了他的胸腔，覺得一股暖流襲來，受驚嚇的心一下又被平息。